恋愛をしてダイエットが一番痩せると思う今日この頃。
犬の散歩（30分）早朝ゴルフ、鎌倉に彼とポルシェドライブ、帰ってきてママと歩く（40分）
食事
朝：スリムトップススープ、グレープフルーツ半分
昼：クラブハウスでステーキ定食（御飯半分、脂身残し）
夜：スリムトップスドリンク
間食：スタバのラテ、ポテチ15枚←彼の前で食べてるふり
間食余計です・・・
明日は、ある男性に夜御飯を誘われてるけど行くか行かないか迷い中＠
昔かなり彼に振り回されていた事を思うと、行ってもいいと思うけど
目には目を・・・って言葉
でも、したことは必ず返ってくると思うと行かないべき
あ～ぁ、どうしよう？？
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ﾍﾞﾋﾞｰｼｯﾀｰの日
いつものように彼を仕事場まで送りました
いつもあごの肉を触られていたんだけど、少し痩せてきたみたいで彼がｱﾚ？無い！？って驚いてた！
なんかまたヤル気がでてきたよo(^-^)o
そして帰ってから犬と歩きました(50分)
昨日から始めてる脚痩せﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟｽﾄﾚｯﾁやりました
ｼﾝﾌﾟﾙﾗｲﾌ見ながらね☆
パリスは最初から痩せててかわいいけどﾆｺｰﾙは痩せてすごく綺麗になってる
私もがんばるぅ！
食事
朝:ｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽ、ｻﾗﾀﾞ
昼:中華弁当残し気味
夕:バナナ、グレープフルーツ半分、ｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽ
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朝、寝坊＆二度寝。
夕方、彼を送った。いまどきのゲーセンの入口ってちょっとしたお化け屋敷になってるのね。
そんなの知らずに入ったら案の定号泣：；
びっくりした。
昔、某番組で井森美雪が怖くて泣いてたのを思い出しアレは嘘泣きじゃない事を実感。彼もびっくり。。。
食事
朝：御飯、とりねぎ串、鎌倉山ハンバーグ半分
昼：御飯、めかぶ、納豆キムチ、朝の残りのハンバーグ
ママと歩く（50分）
夜：グレープフルーツ
だんだん空腹にならなくなってきました。
食事に全然野菜がないのが反省点。
スリムダイエット届きました！明日から体重計に乗り、スタートです。
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今日は、ベビーシッターの日
朝5時にパパを送迎して、犬の散歩（30分）
ベビーシッターから帰り、また犬の散歩（40分）
ビリーズ・ブートキャンプがまだ来ないし、スリムトップスもまだ来ない
一週間前に注文したのに（－△ー；
やる気がなくなっちゃぅよ
食事
朝：メロンパン、コーヒー
昼：お寿司8貫、なめこ汁
夜：豆乳、カップアイス半分←余計・・・
19：00に彼を仕事場まで送迎
あ～最近、人に奉仕して過ごしてます
只今、22時空腹感がなくなってきました
でも食べようと思えば食べれる感じ！？
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今日は、朝から普段お世話になっている人達のお手伝い。
食事
朝：ミルクパン、豆乳、フルーチェ
昼：ナスとねぎのお味噌汁、御飯、納豆、お新香、チキン
夜：何だか一口ずついろいろ食べた
只今、11時おなかすいた。夜は犬と1時間歩きました。
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今日は、朝からﾍﾞﾋﾞｰｼｯﾀｰ。その帰りにﾗﾝﾄﾞﾏｰｸでbody fantasiesのいい香りクリーム買っちゃった。ﾈｲﾙｻﾛﾝもこれ使ってﾏｯｻｰｼﾞしてくれるんだよ！この匂い嗅ぐと南の島に行ったみたいにﾘﾗｯｸｽする♪
それから彼を仕事場まで送った。途中、おいしいパン屋さんに寄ってパン買ってくれました。後で食べる振りして朝ごはんにします。頑張るんだもん。
送った後でパパとゴルフの練習へ。一向にへたくそﾃﾞｽが何か(-_-;)
食事
朝:ミルクとｼﾅﾓﾝﾛｰﾙ三口
昼:ほか弁、食後に抹茶ﾗﾃ
夜:ﾎｯﾄｹｰｷ3口(祖母の家に寄り道)、グレープフルーツ
只今10時。お腹空いた。まだ空腹感抜けず…
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4月8日
11時に起きて彼と打ちっぱなしへ
日曜日だから混んでて並んだ席とれなかったよぅ(*_*)
単なる練習じゃなくて私にとっては最高の運動！！
気付かれないうちに筋トレしていい体になる…事を想像してました
彼は夜勤の為寝てましたが私は犬の散歩で一時間歩き、走り(>д<)ｾﾞｪｾﾞｪ
よく運動した一日でした。
食事
朝:彼が持ってきたｺｰﾋｰ(砂糖ミルク入)
昼:ナスとネギのお味噌汁、ｼﾞｬｺ玉葱キャベツ豆腐のチャーハン
夜:お昼の残り、113kalのアイス
只今、0時。お腹空いた…少し食生活が乱れてるからちゃんとしないと！反省。
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4月7日
今までのダイエットの決心とは違う自分にビックリ。
ママに協力してもらって毎日40分歩いて、今日で4日目！！！
今日は朝から彼とゴルフの打ちっぱなしした後、水族館でショー観覧o(^-^)o
おっきいイルカの抱き枕買ってくれた
感動して涙が出そう
食事
朝:小さいおにぎりと牛乳
昼:なし
夜:三時頃に勝烈庵で早めの夕食。頑張ってキャベツいっぱい食べてごまかした(´Д｀)ご飯半分ｶﾂ5切れ
ｽﾀﾊﾞの抹茶ラテ(豆乳)
0時帰宅
ﾁｮｰお腹空いて余計な納豆ｽｰﾌﾟ飲んじゃったぁぁ
彼が痩せたらカルティエのパシャ買ってくれるって
そういうの言ってくれるとすごく嬉しい。顔には出してないけど心では絶対痩せてやると思いました
私は自分に自信がなくて彼を疑ったり自己嫌悪になったりします。そんな自分が嫌い。一番ネックが太っていることなんです…だから彼の為にも自分の為にも、今痩せたい。
だから、がんばるぞ
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今日から恋愛ダイエット日記
四月になり暖かくなってきたのでちゃんとダイエット＋ブログ
今、私には一つ上の好きな人がいます
かなり微妙な関係
だから振り向かせたくて
マイナス10キロ目指します
当然その人には内緒
よぅしがんばるぞ
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