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サボっちゃった・・・

ダイエットの真っ最中にアルコールが体内に入ってきた

というか、飲んじゃった!

日曜日に美味しい牡蠣三昧だった為、ビール、生グレ2杯、焼酎3杯。ススムススム・・

火曜に生グレ2杯半。かつての飲み友達と会ってしまった・・

あと、10日で友達の結婚式。

ワンピ着れるかなぁ?!

ビリー4日目→体が締まったと家族に言われた。

腕、お腹、お尻、足がとっても筋肉痛。それがなんだかヤッタ感があって気持ちィ。

両親も一回やっただけで筋肉痛とのこと。

すごいよビリー!!!

友達からの情報だと(アメリカン)なんで日本で流行っているのか不思議らしい。

今日からまたブログよ。誘惑に負けないようにがんばろっと。

食事

朝:スリムトップススープ

昼:お寿司8貫、トン汁、チョコクロ

夜:スリムトップスドリンク

歩き中止

ビリーズブートキャンプ4日目

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