ダイエット5日目♪

4月8日
11時に起きて彼と打ちっぱなしへ
日曜日だから混んでて並んだ席とれなかったよぅ(*_*)
単なる練習じゃなくて私にとっては最高の運動！！
気付かれないうちに筋トレしていい体になる…事を想像してました
彼は夜勤の為寝てましたが私は犬の散歩で一時間歩き、走り(>д<)ｾﾞｪｾﾞｪ
よく運動した一日でした。
食事
朝:彼が持ってきたｺｰﾋｰ(砂糖ミルク入)
昼:ナスとネギのお味噌汁、ｼﾞｬｺ玉葱キャベツ豆腐のチャーハン
夜:お昼の残り、113kalのアイス

只今、0時。お腹空いた…少し食生活が乱れてるからちゃんとしないと！反省。